marți, iulie 17, 2007

Super milk shake-ul de capsuni

Aceasta e reteta mea preferata de milk shake.
O fac de cand apar capsunile si pana dispar.
E satios, plin de vitamine si foarte bun.
Ingrediente:
-500 g capsuni
-1 banana
-250 ml iaurt de baut
Punem fructele intr-un castron si le dam la congelator pentru 30 de minute.

Dupa, le punem in blender

Si le mixam bine

Turnam si iaurtul si mai mixam 30 de secunde.
Si gata!
A iesit cca. 900 ml de bautura.

Neaparat sa-l faceti si voi ca nu stiti ce pierdeti.



5 comentarii:

Anonim spunea...

Adevarul este ca am facut si eu acest suc din simpla curiozitate si mi a placut foarte mult:))merita sa il incercati si voi

Anonim spunea...

DELICIOS !

carmen spunea...

daca nam bleender cu ce se mai poate face? isabela pliss sami spui ca vreau so fac te rog mult!!!!!!!!!!

ISABELA spunea...

Carmen neaparat sa-ti iei blender ca e foarte folositor.
Cu furculita poti sa faci, da cam te chinui mult daca vrei milkshake.
Alta metoda nu mai stiu.

carmen spunea...

:)) ce pacat,... dar am inteles ca mai pot face si cu mixerul stick dar mixerul meu nare asa ceva ...si as dori foarte mult sa fac milkshake :( :((, dar iti multumesc foarte mult ca miai raspuns si sunt foarte multiumita de site-ul tau am facut retete din el dar pana acum nam dat niciun mesaj, esti de treaba, carmen;)